今、このホームページを見てくださっている皆様は、闊歩ネス倶楽部に興味を持っていただいたご本人様か、そのご家族(子供さんやお孫さん!?)の方だと思います。
はじめてフィットネスクラブに入会する方は、とてもたくさんの勇気を振り絞ってジムの玄関を開けてくださいます。新しいことを始めるには誰しも勇気がいるものです。
そんな大多数の「ちょっぴり」勇気が出ない皆様に、このレッスン見学の案内が「最初の一歩」を踏み出すお手伝いになれば幸いです。
55闊歩ネス倶楽部の会員様は、ほとんどが五十五歳以上の年代の方々です。
ですから皆さん、とってもマイペース。自分のペースで楽しみながら、のんびり、じっくり、ゆっくり、運動に取り組んでおられます。
若い人のトレーニングは大変ですが、ここは「大人の特権!」楽しみながら、遊びながら、同じ年代の仲間同士、周りを気にせず、気楽に遊び感覚で取り組んでいけます。
この「大人の特権」は、がんばって仕事や家庭で働いてきた分、神様が与えてくれた「自分へのご褒美」、「人生の暇つぶし」を楽しむ術だと思います。
また、55闊歩ネス倶楽部には、運動以外にも、季節ごとに自由参加の「日帰りバスツアー」や「イベント」が盛りだくさん。
遊び8割!運動2割!の精神で、皆さんにおもいっきり楽しんで頂いています。
55闊歩ネス倶楽部の会員様のほとんどは、最初にジムを見学された時こう言われます。「運動なんて苦手で、何十年も本当にまったくしていないし、キツイんじゃないかと不安なんだけど・・・大丈夫なんかな?」 「最近、衰えがひどくて皆についていけるかな・・・」と。
でも、ご安心ください! そう言っていた会員様も、今ではジムに来るのを楽しみにして頂いています。その秘密は「皆についていかなくても良い」からです。
55闊歩ネス倶楽部の運動は、お一人お一人のトレーニング内容や進み具合は全員バラバラです。ですから他の会員さんに合わせる必要や、他の方と自分を比べる必要は全くありません。完全に自分だけのペースで取り組める、中高年やシニアの皆様に優しいトレーニング内容です。どうぞ、我々スタッフにお任せ下さい。
1回30分程度の軽い運動から始められますので、ご安心ください。
私たちは、55歳以上の中高年・シニア世代の皆様に対して、「疲れない」「傷めない」「やり過ぎない」運動プログラムを、お一人お一人の体の状態や運動歴などを考慮した、あなただけの運動プログラムを作ります。
ですから、運動が苦手な方でも、運動から縁遠かった方でも、はじめられる、続けられるプログラムを提供しますので、ご安心くださいませ。
医師から運動を止められている方は残念ながら入会できません。医師の許可が出てからご入会ください。
また、通院中の方や自宅療養中の方、病院に通院はしていないけれど疾患をお持ちの方は、必ず医師に相談して運動を許可を得てからご入会ください。
ご不明な点や詳細などを知りたい方は、私たちのフィットネスクラブをぜひご覧になって、そのあとじっくりとご相談・ご検討ください。
皆様にお会いできることを楽しみに、心からお待ちしております。
〒771-2107
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TEL 0883-55-2951
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